Simon Thedin, Lasse Östling och Christoffer Lindvall på Minimedia.
Allt fler företag prioriterar friskvård.
Resume.se skrev nyligen om reklambyrån Le Bureau som har obligatorisk träning på schemat fyra timmar i veckan.
Schibsted-ägda Minimeda med 40 anställda testar nu en egen modell, som både bättrar på fysiken och trimmar tävlingsinstinkten:
Tio armhävningar – varje timme.
Varför gör ni detta?
– Redaktionschef Christoffer Lindvall såg marathonbloggen på SvD.se. Där påstås att 10 armhävningar per timme slutar med att man lugnt kan göra 100 armhävningar i sträck. Eftersom vi vill tävla mot varann i precis allt...så varför inte tävla i armhävning? säger Lasse Östling, kreativ chef på Minimedia.
Vad hoppas ni på för resultat av det, fysiskt och arbetsmässigt?
– Att vi får snyggare armar och bröstkorg. Och att vi kan kora en vinnare.
Har ni haft någon träningspolicy tidigare?
– Ja, att mötas i innebandy en gång i veckan. Men det höll inte så länge. Nu är det bordtennis som gäller, men det ger ju tveksamma fysiska resultat...
Har ni inspirerats av andra i branschen som tränar på arbetstid för att öka produktiviteten?
– Nej. Vi har senaste året nöjt oss med bordtennis för att få mikro-pauser. Det gör oss effektivare.
Var är det interna armhävningsrekordet?
– Det har just nu Simon Thedin: 70 i rad. Men det kommer att slås senast i morgon. Av mig.
Fakta/Minimedia
Grundat: 2006 av Maths Nilsson och Lasse Östling.
Vd: Maths Nilsson.
Anställda: 40.
Verksamhet: Digitala kundtidningar.
Konto: 720 kvadratmeter i Slakthusområdet vid Globen.
Omsättning 2010: 50 miljoner.
Majoritetsägare: Schibsted.